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質問回数は月に3回ですがほとんど即日回答なのでちょっとした疑問や質問なんかは病院に行かなくも聞けるのがメリット。
すぐにお医者さんに質問できると言うのはやっぱり安心できます。
それからアトピー以外の病気の質問も可能です。
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夏でもっともアトピーを悪化させる原因になるのは汗疹（あせも）です。
理由は汗疹はとびひなどのを誘発して、そのせいでアトピーがどんどん進行するからです。
私も正直あせもには苦労しました。
なにせ対策と言っても肌の弱い私は汗をかいたらすぐにあせもからとびひになるので治すよりも悪化のスピードのほうが早くてどうにも出来なかったからです。
でもよーく調べていったら結構使える対策があるんですね。
そこで今回は私が調べて実践している基本にして効果大の汗も対策の方法を紹介したいと思います
そこでまずは汗疹（あせも）の原因は何なのかをお話しますね。
汗疹の原因とは？
あせもは汗の出る毛穴と言うか汗の出る汗腺（かんせん）と言う穴に垢や汚れがついて汗腺をふさぐ事でおきます。
この汗腺からほんとうなら汗が出るのに、垢や汚れで塞がっているため炎症が起きて皮膚に炎症が起き痒くなるわけです。
ですので汗をかきやすい、つまり垢が溜まりやすい首や関節、脇の下などに多くできます。
炎症が起きれば痒いので掻きますのでそこで繁殖した黄色ブドウ球菌（この最近については以前に説明したのでここでは説明は省略します）がてについて、その手で掻いた別の部分に黄色ブドウ球菌が繁殖して良くと言う御決まりのパターンに陥るわけですね。
ちなみに黄色ブドウ球菌については こちらが参考になります。
で、そうなる前にどうすりゃ良いのさと言うわけです。
でもその前に一言。
この予防法は基本です。だから知っている人も居るだろうし、なんだそんなものか、と実践しない人が居ます。
でもひどくなりたくないなら絶対に実践したほうがいいです！！
ではその方法を紹介します。
予防法
1、外出時には濡れタオルなどを持参して、汗を拭き取りましょう。
| 注意 |
乾燥したタオルで拭くと汗を伸ばしているのと同じなので逆効果です。
ですので拭くときは濡れタオル拭きましょう。 |
2、手を洗うときには一緒に関節部分も洗ってあげる癖をつけましょう。
3、シャツや肌着はこまめに着替えること
4、シッカロールは使用しないこと！！
| 注意 |
実は最近このパウダーが原因で菌が繁殖することがわかりました。
自分は激しく体中につけまくっていたので今考えると恐ろしいことをしていたなと思
います。 |
以上からわかる事は汗腺に垢などを詰まらせないようにしましょうと言う注意と言うことです。いかに汗腺を清潔に保つか、そしていかに汗腺をふさぐ時間を短くしてやるかがポイントです。
また赤ちゃんの場合は肌が弱いので水道水で沢山拭くとかえって悪化することもあるので、その場合はお湯を弱酸性にしてくれる商品が市販で販売されているのでそれを使用するといいと思います。
ちなみに管理人お勧めはやわらか湯です。
これは水道水を弱酸性の柔らかいお湯、つまり肌に優しいお湯にしてくれると言うもので赤ちゃんにも使える程に低刺激のお湯に変身させてくれます。
あ！！でもこれお風呂の水量で１包なんで洗面器に丸々１包入れないでくださいね・・・。
それから拭いてあげるときもお湯が良いです。
理由は汗腺が開くので垢などがよく取れるからです。
夏はアトピーがひどくなる原因が沢山ありますが予防で随分と防げるものです。
基本ですがしっかり実践してお互いにアトピーを克服しましょうね。
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